Existuje mnoho možností, jak auru posilovat. Jedním z nich je účinné cvičení pomocí níž znovuoživíte svou auru. Je to cvičení dlouhodobé. První dvě cvičení by se měla provádět každý týden po dobu šesti měsíců. Jsou jednodušší a pro začátečníky lépe představitelnější.

Pokud se zaměříme na úsměv jako takový, máme ho spojen s našimi ústy. Když se rty usmívají, dáváme tím najevo, že je nám dobře. Nucený úsměv se pozná, koutky rtů jsou totiž semknuty a úsměv nemá ten správný náboj.

Sahasrara, neboli také korunní čakra či čakra temene hlavy je čakra, která se nachází ze všech čaker nejvýše, právě nad temenem hlavy, kde se otevírá směrem vzhůru. U žen se stáčí doleva u mužů doprava. Charakterizují jí barvy bílá a fialová a ovlivňuje velký mozek.